El consenso científico es claro: “Los movimientos olímpicos son la mejor herramienta para la mejora del rendimiento en la sala de pesas”. Sin embargo, existe mucho miedo por parte de los entrenadores no especializados a aplicarlos o a asistir a cursos donde puedan quedar en evidencia. Aproximadamente un 40 % de los alumnos del año pasado nunca habían practicado movimientos olímpicos y no asistían a cursos de la federación o de otros formadores especializados por miedo a quedar mal o a que les dijeran que no valían para esto. A ti, que estás leyendo esto y que probablemente estés interesado en realizar el curso, quiero decirte que yo no hago magia. No tengo la fórmula secreta para que aprendas en 30 segundos a ejecutar perfectamente una cargada o una arrancada (clean & jerk y snatch). Pero sí tengo el modelo didáctico adecuado para que puedas enseñarlo sin generar frustración, haciendo que el proceso de aprendizaje sea mucho más limpio, divertido y sencillo para cualquier persona. — Si ya los practicas y dominas— , te llevarás un análisis detallado de las fuerzas involucradas y la capacidad de organizar en tu planificación cada una de sus variantes, rompiendo con los modelos clásicos de porcentajes de trabajo y segmentación del movimiento. Si eres —fisioterapeuta o un entrenador— que nunca los ha practicado, adquirirás una comprensión profunda de los movimientos olímpicos, basada en el enfoque más amplio que encontrarás en cualquier curso sobre el tema. No solo aprenderás a realizarlos como usuario, sino que también desarrollarás la capacidad de identificar por qué tus clientes cometen errores o no logran ejecutar correctamente el movimiento.